成功者のほとんどは継続できる人です。
なぜか。
人間は忘れてしまう生き物なので（一部の天才と呼ばれる人たちを除いて）成長していくためには、小さなことを積み重ねていくしかないからです。
成長のプロセスについて、過去の記事で説明しましたが（成長）「知識」→「意識」→「無意識」の順番で物事ができるようになっていきます。
しかし「無意識」でできるようになる前に忘れてしまうと、またスタートからやり直しです。
だからこそ、継続して意識することが重要になります。
その瞬間だけ意識してできていても、そのうち忘れてしまい、本当にできるようにはなりません。
つまり、継続できるようになるということは、意識し続けることができるようになることです。
こんな経験ありませんか？
ダイエットをしようと思って筋トレを始めたけど、続かなかった。
サッカーが上手くなりたいと思って自主練を始めたけど、やめてしまった。
何か物事を始めるときなどは、モチベーションが上がってやる気に満ちあふれていると思います。
そして、そこからスタートしてみたものの、結果が出ないと落ち込んでしまい、テンションが下がって継続できなくなってしまいます。
この、結果が出なくて落ち込んでしまう人というのは、結果が出ると思い込んでるからこそ、期待を裏切られたときに落ち込んでしまう訳です。
世の中そんなに甘くありません。
ダイエットでもサッカーでも、例えば今日１日取り組んだだけで明日劇的に成長してるなんて、あり得ないですよね。
１週間後ではどうでしょう？１週間やってみたけどなかなか成果が出ないなー。
頑張れますか？
１ヶ月やってみました、１年やってみました。
結果が出ないときに、それでも諦めず続けることができますか？という話です。
それから、人間は弱い生き物です。
どれだけ頑張って継続しようとしていても、簡単に流されます。
特に、今の便利な世の中では、継続を妨げようとする誘惑がたくさん存在します。
テレビ、スマホ、YouTube、ゲーム、SNS・・・これらの誘惑に立ち向かうには、相当意志が強くないとできません。
そして、一度罠にかかってしまうと、優秀なAIが好みを見つけて、どんどん関連するコンテンツを提供してきます。
様々な誘惑に立ち向かうのは、本当に至難の業です。
ただ、継続していれば必ず成長できます。
そして、それぞれ別々に積み上げていったスキルが、どこかでかけ合わさって、急に大きく成長するタイミングがあります。
成長スピードも加速度的に早くなります。
だからこそ、１日１日を大事にする必要があります。
メッシはこんな言葉を残しています。
「努力すれば報われる？そうじゃないだろ。報われるまで努力するんだ」
結果が出るまで（結果が出たとしても）地道に１歩ずつ歩みを進められる「継続力」がとても重要だという記事でした。
